Semana da Saúde #dia 1

  • OUÇA pelo menos 1x ao dia

    O áudio de saúde Jardineiro do Subconsciente contém poderosas frases para sintonizar sua mente com o fluxo de abundante de saúde.

  • Faça o exercício diário

    Durante 6 dias, você terá 6 diferentes exercícios para fazer. Faça cada um deles para potencializar a Semana da Saúde.

  • Compartilhe com as pessoas que ama

    Quanto mais pessoas prósperas ao seu redor, melhor. Compartilhe com familiares e amigos essa semana e comece a transbordar saúde na sua vida.

Exercício #dia 1

Depois de ouvir o áudio de saúde do Jardineiro Subconsciente, escreva em algum lugar, pelo menos 10 características POSITIVAS em seu corpo.

Em seguida, faça uma lista dessas 10 características e escreva em algum local (de preferencia à mão), seguindo o exemplo abaixo.

  1. Eu Sou feliz e grato por... [característica]
  2. Eu Sou feliz e grato por... [característica]
  3. Eu Sou feliz e grato por... [característica]
  4. Eu Sou feliz e grato por... [característica]
  5. Eu Sou feliz e grato por... [característica]
  6. Eu Sou feliz e grato por... [característica]
  7. Eu Sou feliz e grato por... [característica]
  8. Eu Sou feliz e grato por... [característica]
  9. Eu Sou feliz e grato por... [característica]
  10. Eu Sou feliz e grato por... [característica]

Objetivo deste exercício: mudar sua abordagem subconsciente para as coisas que você tem e pare de se preocupar com o que você não tem.

PS: Se você acha que não possui 10 características positivas, leia e releia a frase a seguir quantas vezes forem necessárias.

"Toda adversidade traz consigo a semente de uma vantagem equivalente".

Como foi para você esse primeiro dia da Semana da Saúde?